تشخیص خودکار تمرین ورزشی
هنگام شروع تمرین، به طور خودکار تمرین شما ردیابی و کنترل می شود. همچنین هنگام وقفه در تمرین ، ساعت تمرین را متوقف می کند و اطمینان حاصل می کند که تمام حرکات شما ضبط شده است. همچنین می توانید به سادگی روی دکمه SPORT ضربه بزنید و تمرین مورد علاقه خود را شروع کنید.
خواب شما را طی مراحل مختلف ثبت می کند
نظارت بر علائم حیاتی : علائم حیاتی شما را به طور کلی تجزیه و تحلیل می کند تا به شما کمک کند تا از لحاظ جسمی شرایط عینی خود را بفهمید و از آسیب دیدگی ناشی از ورزش هنگام خستگی جلوگیری کنید.
نظارت بر استرس : استرس ، روند استرس روزانه و روند استرس 30 روزه خود را در هر زمان درک کنید تا تعادل بین کار و زندگی بهتر حاصل شود.
آموزش تنفس : با دنبال کردن ریتم های نمایش داده شده و انجام تمرینات تنفسی به مدت 1-5 دقیقه ، استرس جسمی و روحی را به سرعت از بین ببرید.
آزمایش اکسیژن خون (کاملا جدید)
آزمایش میزان اکسیژن خون به ویژه برای افراد مسن ، چاق یا دارای فشار خون بسیار مهم است. آزمایش به موقع اکسیژن خون می تواند تصویر بهتری از وضعیت جسمی شما ارائه دهد. وقتی دچار تنگی نفس ، ضعف یا سرگیجه می شوید آرام باشید. ابتدا بررسی کنید که آیا میزان اشباع اکسیژن خون کم است.
